Wat is Gua Sha? En waarom steeds meer mensen het gebruiken

Gua Sha komt uit de traditionele Chinese geneeskunde en betekent letterlijk: “schrapen van vastzittende energie”. Met een speciaal gevormde steen masseer je je gezicht of lichaam om de doorbloeding te stimuleren en afvalstoffen af te voeren. Het resultaat? Een frissere huid, minder spanning en die gewilde ‘glow’.

Zo gebruik je het thuis

Je hebt er niet veel voor nodig: een Gua Sha steen, een fijne gezichtsolie en een paar minuten tijd. Breng wat olie aan, en strijk met lichte druk over je huid. Werk bij je gezicht van binnen naar buiten, bij je hals van boven naar beneden. De beweging activeert de huid en helpt ontspannen. Een beetje roodheid is normaal en trekt snel weg.

Welke steen kies je?

Bij Escondite vind je Gua Sha stenen van onder andere rozenkwarts, basalt, carneool en aventurijn, elk met hun eigen eigenschappen:

Basalt – Een verwarmende steen die helpt bij het loslaten van spierspanning en het kalmeren van de huid.

Carneool – Stimuleert energie, doorbloeding en een gezonde, levendige uitstraling.

Aventurijn – Bekend om zijn verzachtende werking; ondersteunt herstel en brengt balans.

Rozenkwarts – Werkt verzorgend en verzachtend, en helpt bij het versterken van zelfliefde.

De vorm van de steen maakt ook uit. Een hartvorm is handig voor je kaaklijn en wenkbrauwen. De S-vorm ligt fijn in de hand en is geschikt voor kleinere, precieze bewegingen.

Een vast onderdeel van je verzorging

Of je nu je dag begint of afsluit—Gua Sha is een simpele manier om goed voor jezelf te zorgen. Leg de steen op een zichtbare plek, zodat je het niet vergeet. Al onze stenen zijn duurzaam geproduceerd en je steunt automatisch een goed doel bij je bestelling.